Seniorzy spotkali się z psychologiem - rozmawiali o depresji

27/10/2024 14:56

Na zdjęciu fragmenty spotkania w Pątnowie / Fot. Facebook / Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Pątnowie

W Pątnowie odbyło się kolejne spotkanie Klubu Seniora. Tym razem było poświęcone tematyce depresji. Gościem była psycholog Paulina Małolepsza, która opowiadała o swoich doświadczeniach w zakresie zdrowia psychicznego, zwłaszcza w kontekście seniorów.

Seniorzy chętnie wzięli udział w tym spotkaniu. Psycholog opowiadała m.in. o depresji, jej przyczynach, objawach oraz sposobach radzenia z nią. Podkreślała, jak ważne jest to, aby w przypadku zauważenia niepokojących przyczyn, zgłosić się do specjalisty.

- Uczestnicy mieli okazję zadawać pytania i dzielić się swoimi doświadczeniami, dzięki czemu panowała atmosfera otwartości i wzajemnej empatii. Seniorzy podkreślali, jak ważne są takie spotkania w budowaniu świadomości na temat zdrowia psychicznego oraz w przełamywaniu stereotypów związanych z depresją - czytamy na profilu Gminnego Ośrodka Kultury i Sportu w Pątnowie.

Reklama

Zajęcia dały seniorom wiele informacji, a także pokazały im, jak ważne jest dbanie nie tylko o zdrowie fizyczne, ale też i psychiczne.